Zitat Zitat von Renton11
Also ich hab vor 2Monaten angefangen Milch und alles was in irgendeiner Weise Milch oder Milchbestandteile (ausgnommen in Spuren) enthält zu vermeiden.
Ich hab schlagartig 6Kg abgenommen bei gleicher Cal. Aufnahme und bin weit definierter als vorher auch habe ich meine Vaskularität verbessern können ich hab jetzt sichtbare Adern auf den Armen.
Also ich kann aus meiner Erfahrung nur sagen es funktioniert.

MFG Rico
ja ne is klar...
lol, 6kg wasser wegen milch weglassen undso...
lol