Zitat Zitat von berlin180590
Hallo,
ich hab 25 Kilo in der Zeit von Dezember bis Juni abgenommen. Anfangsgewicht war 105kg. Ich hab regelmäßig Cardio gemacht und weniger gegessen.
Aber jetzt "hängt" alles bei mir, des sieht voll eklig aus, mein bauch
fühlt sich an wie so ein lappen.
Jetzt wollte ich wissen ob des mit der zeit wieder "straff" wird. Vielleicht könnt ihr eure Erfahrungen mit einbringen.

25 Kilo von Dezember bis Juni, gute leistung.

nur die op!