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75-kg-Experte/in
 Zitat von morphinechild
ack BumBumBodo - Du solltest Dir Gedanken über die Regeneration, insbesondere Schlafdauer, machen.
Achja?
Man sollte keine Wissenschaft drauß machen und es kommt auf jeden persönlich, wie viel Erholung man braucht.
Ich wollte den Threadsteller nur darauf hinweisen, dass es ab und an schon mal vorkommen kann, dass man abends einfach mal platt is.
Wenn das aber ein Dauerzustand is, is das vielleicht nich so ideal.
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