Hallo Jungs ;

habe da so einige Probleme undzwar bin ich nun schon seit Mai im Bodybuilding tätig. Am Anfang ging es auch recht gut voran ! Habe mit den Maßen von :

Gewicht : 90KG -> War sehr dick !
Größe : 175/176
Alter: 16 Jahre
angefangen und bin nun bei einem Gewicht von 82/83kg.
Alle meinen hätte sehr gut abgenommen ; und mehr Bizeps+Trizeps bekommen , doch selber sehe ich noch keinen soo besonderen unterschied zu vorher.
Das frustriert mich sehr und deshalb hab ich auch wieder angefangen mit dem Schnuppen!!!

Wo ich noch besonders abnehmen möchte ist am Bauch !
Doch da geht es einfach nicht weiter !! Kennt keiner besondere Übungen oder Erfahrungen womit ich das recht schnell und effektiv wegbekomme ?

Mfg DaDwe