Hallo, hab mich jetzt auch mal hier angemeldet um zu fragen ob ich in einem Fitnessstudio anfangen soll.

Zu mir: Bin 17 Jahre alt und wiege bei ca. 1,75 Körpergrösse nur um die 60 Kilo, also könnt ihr euch wohl denken dass ich recht dünn bin

Vor ca. 2 Jahren wollte ich mich schonmal im Fitnessstudio anmelden, habe dann auch einen TP bekommen aber es kam dann letztendlich doch nicht zur Anmeldung, was ich heute sehr bedaure.

Also als ich dann mal im Studio war haben die mir mal ein paar Geräte gezeigt und erklärt wie man daran trainiert. Waren aber nur Isolationsübungen oder wie das heißt dabei, kein Bankdrücken, keine Kniebeugen oder sowas...Die ganzen Grundübungen eben nicht. Ist es denn sinnvoll nur Isos zu machen? Kommt man dadurch auch weiter? Oder waren die in dem Studio einfach nur inkompetent?
Ist es bei meinem Gewicht überhaupt sinnvoll ins Studio zu gehen oder werde ich dann sowieso nur kaum sichtbar Muskeln aufbauen?

Und dann les ich hier immer von Wdh.-Zahlen von nur 6-12. Und auch nur jeden 2. Tag oder gar nur 2-mal die Woche pro Übung. Da frag ich mich echt ob das wirklich Fortschritte bringt, kann ich mir nur sehr schwer vorstellen.

Naja und mit dem Essen ist son Ding....Habe einfach nicht mehr Hunger

Danke schonmal für Antworten

Gruss