kannst natuerlich ma probieren ob du mit dips besser klarkommst..
obwohl die uebung bei mir persoenlich net soo doll anspringt...
aber es gibt ohne zweifel einige leutz bei denen dips viel besser gewirkt haben als bankdruecken!wie gesagt..kannst ja mal dips ausprobieren...find raus welche der beiden uebungen die besser zusagt!!!