Zitat Zitat von huge45
mhh.. ich akzeptiere eure Meinung natürlich, werde den Plan aber trotzdem machen

besser wird der Plan dadurch nicht

und auch in Zukunft keine Pläne mehr posten,

oh...schade

da hier anscheinend kaum jemand einen Plan akzeptiert, der einfach nur ein wenig anders ist als das "normale" was ihr so macht.

der Plan ist einfach schrott und nicht ein wenig anders

Aber wenn ihr noch meint die Übungswahl sei nicht so gut, dann macht mal ein paar Vorschläge, weil nur zu sagen das wäre nicht so prickelnd hilft absolut nichts.

Mach erstmal ein paar Jahre einen GK à la WKM oder maximal einen 2er

Und zu den Beinen: Wenn euch ein Arzt aufgrund von Knieproblemen vom Beintraining abrät, würdet ihr es dann trotzdem machen? Ich würde es gerne machen, ich habe es auch schon gemacht, aber das hat wie gesagt zu nichts Gutem geführt.

Ich würde zunächstmal zu einem anderen Arzt gehen.

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