Zitat Zitat von HoOLa
sieht echt gut aus!
arme könnten vielleicht noch 1-2cm an umfang zulegen, dann würde das meinem persönlichen ideal entsprechen
mfg
naja, 1-2cm zuzulegen an den armen könnte monate dauern, da meine kcal-bilanz und meine trainingsweise das nicht gerade fördern ^^

wenn ich merke, dass es mit der jetzigen energiebilanz nich weitergeht, geh ich natürlich höher und dann wird irgendwann wohl zwangsläufig was wachsen