bilder, video wären hilfreich. so, anhand deiner Beschreibung kann man zu deinem Problem gar nichts sagen. Stell ein Video mit deiner Ausführung rein und dann können wir sehen wo dein Rundrücken Hohlkreuz ist, wie deine ausführung sit etc.

Wenn du wirklich einen starken Haltungsschaden ahst ist es sicher ratsam deinen Rücken weiter zu trainieren!! Aber frag deinen Arzt nach höheren Belastungen.

btw: 70 kg sind noch keine so hohe belastung