Hallo zusammen,
für wie sinnvoll haltet ihr es, als relativer Anfänger (etwas über ein halbes Jahr Training) vereinzelt PITT Techniken einzubauen?
Ich will keinesfalls schon komplett auf PITT wechseln, aber
meinem Gefühl nach hilft mir PITT sehr bei den Kniebeugen und teilweise auch bei den Klimmzügen, bei denen ich sonst am Ende des Satzes Probleme mit der sauberen Ausführung bekomme. Die Paue hilft mir vor allem, sich nochmal richtig zu konzentrieren.
Kann ich das beibehalten oder schade ich mir dabei eher?

danke im vorraus

S_H