Zitat Zitat von body2323
genau das meinte ich solche besser wisser wie du ...iron anstatt mir tipps zu geben und ratschläge wird man hier verarscht und ausgelacht danke
dann geb ich dir einen ernst gemeinten tipp: setz dein testo usw. ab, lies dich hier mal ordentlich ein, trainiere die nächsten jahre fleißig und konsequent und habe geduld. du scheinst nicht sonderlich viel ahnung von der materie zu haben, von daher ist stoff fürdich ganz sicher nicht angebracht. ich lasse mich aber gerne durch fotos von dir überzeugen, dass du dein natürliches limit ausgereizt und deshalb zu roids gegriffen hast.