Hm... warum ruderst du nicht und machst weder Klimmzüge noch Kreuzheben noch Kniebeugen? Schlechte Erfahrungen mit den Übungen gemacht?

Und warum soviele Maschinenübungen, wenns doch mit Grundübungen schneller ginge? Deine Entwicklung spricht für dich, doch die Fragen dürften berechtigt sein



Bleibt immernoch die Frage nach dem aktuellen Gewicht, Umfängen und weiteren Fotos offen #popcorn