Zitat Zitat von Echokinetics
ja.. dieses buch ist sehr interessant.

http://www.amazon.de/neue-Muskel-Gui...7884913&sr=1-1

naja.....hab ich auch, finde ich allerdings nicht soo toll.

Wenn es dir rein im bezug auf Sport geht würde ich dir diese empfehlen:

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http://www.amazon.de/Krafttraining-P...7934386&sr=1-2


Oder wenn es etwas mehr kosten darf:

http://www.amazon.de/Sportbiologie-J...7956124&sr=1-1

Das letzte werde ich mir noch besorgen um mein Bibliothek weiter aufzustocken