Zitat Zitat von greyhawk
Hmmm, komisches Problem.

Also, als du dich mit Essen vollgestopft hast, hast du zugenommen?

Und als du dich nicht mehr mit Essen vollgestopft hast, hast du nicht mehr zugenommen?

Schwierige Sache. Ich würd zum Arzt gehn.
Interessante Annahme, auf die wäre ich selbst wohl nicht gekommen.

Ich hab' mich weiterhin von Quark, Haferflocken, Putenbrust etc. ernährt, bleibe aber weiterhin auf meinen 60 Kilo, die morgens mal bei 58kg stehen, abends vielleicht mal bei 61.. je nachdem, wieviel getrunken oder gekackt wurde..

Gut, werde mir diesen WKM Plan mal anschauen. Sind Kreuzheben und Kniebeugen ungefährlich für einen 17-jähirgen? Meine einzige Übung mit Hanteln sind bisher Konzentrationscurls, beidhändig stehend mit 12kg, 3 sätze a 10 wiederholungen..