Hey,
also ich und mein Mitbewohner machen auch immer Lamacun mit Fleisch selber --> so nen geilen habe ich nirgendswo gegessen!!

- Fleisch: Hühnerbrust, sehr sehr fein schneiden (klappt am besten wenns noch gefroren ist) oder auch Tartar (einfach zum Köfte machen)

- Marinade: Sonnenblumenöl, Paprika, bisschen Curry, Knoblauch, Salz, Pfeffer

- Fladenbrot oder Lamacun kaufen

- Soße: fettarmer Joghurt und Gewürze die dir schmecken plus Tomatenmark

- Salat: Eisbergsalat, Gurke, Tomate und Petersilie fein hacken

- Alles zusammen bringen und guten Hunger

MFG Ray