Zitat Zitat von StylOr
na klar muskelversagen. wir sind hier nicht bei den hausfrauen
lol, was ne begründung ! danke dafür ! aus diesem, wissenschaftlich doch sehr aufschlussreichen blinkwinkel, hab ich das natürlich noch gar nicht gesehen und werde absofort nur noch mit MV trainieren !! danke für diese erleuchtung !




@topic:
was soll denn an MV überhaupt positiv sein ? ok, man schafft ne halbe Wiederholung mehr... na klasse, die wird auch sicher entscheidend sein, bei ner gesamtwiederholungszahl von ca. 10 PRO SATZ !!!
was noch ? ach ja, natürlich: man ist keine hausfrau mehr sondern es fühlt sich richtig geil und männlich an !! aber bringt mir ein tolles feeling centimeter ? nein. ansonsten fallen mir keine pro's mehr ein, nur jede menge kontras. das wichtigste davon ist, dass man das ZNS VIIIIIEEEEEL schneller überlastet und zum Muskelversagen führt, als ohne MV. somit kann man auch VIIIIIEEEEEL weniger volumen fahren, und wie wir wissen weniger WHs = weniger mikrotraumata = weniger muskelwachstum.
wer noch nen grund FÜR muskelversagen hat bitte nennen...

mfg