Zitat Zitat von marcel20006
Ich habe das Createston 2005 oder 2006 mal genommen. Gut jetzt könnten wieder welche kommen und sagen, dass erst die 2009er oder 2010er Version gut ist. Aber ich habe das Produkt damals gekauft weil es ähnlich wie heute beworben wurde und ich so dumm war darauf reinzufallen. Natürlich hat es eine gewisse Wirkung gehabt. Ich meine mich zu erinnern das ich in 8 Wochen ca.2kg Masse zugelegt habe. 4 Wochen später waren diese 2kg dann auch wieder weg. 2kg zunehmen und anschließend wieder verlieren das kann ich aber auch mit jedem Creatin Monohydrat für 10 Euro. Ansonsten habe ich keinerlei positive Wirkung verspürt ausser das ich gestunken habe wie ein Ochse von dem Zeug und der Schweißgeruch nie mehr aus den T-Shirts raus ging
mal ehrlich damit kann doch hier niemand was anfangen.
wie lange hast du es genommen? wie sah dein training aus?
wie sah es mit der ernährung aus? hast du in dieser zeit irgendwas umgestellt?
hast du ct täglich oder nur nach dem training genommen? welche version war es?
hast du sonstige sups hinzu genommen oder weggelassen?
ich hatte vor vor 6 jahren auch mal nen alfa spider, den fand ich persönlich *******e, keine ahnung wie das aktuelle model so ist. kannst du mit dieser aussage was anfangen?