Ich komme gerade vom Training und es scheint sich langsam als Gewissheit herauszustellen, dass die bewusste Motivation bei mir einen gegenteiligen Effekt hat.
Da ich leider ziemlich oft Erkältet bin habe ich meine Einstellung dahingehend verändert, dass ich mich jetzt bremse und eher locker an das Training herangehe, da ich scheinbar "übermotiviert" war.(Nach dem Motto: Mal sehen was heute so geht).
Diese "Übermotivierung" ist aber nicht das Resultat von irgendeinem künstlichen Hochputschen, sondern entspricht meinem ehrgeizigen Naturell.
Lange Rede kurzer Sinn: Meine Leistungen (Gewichte+Wdh.) sind deutlich besser, wenn ich es locker angehe. Vielleicht funktioniert so eine Art umgekehrte Psychologie bei mir am besten und wenn ich jetzt noch Gesund bleibe, trotz höherer Belastung für den Körper, habe ich mein ZNS auf diese Weise "ausgetrickst" und ich habe einen Weg gefunden konstanter am Eisen zu bleiben.


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Just Look Them Straight In The Eye and Say... POGUEMAHONE!!