Hi,
weiß jemand, ob es einen signifikanten Unterschied macht, wenn man sein Eiweiss zu sagen wir mal 75% nur aus Milch und Quark bezieht und den Rest aus Geflügel, Fleisch und den restlichen Lebnsmitteln - statt größtenteils aus Geflügel/Fleisch? Wenn ja, welchen Unterschied macht es?