schönen guten Abend,
Ich trainiere nun seit ca. 1.5 Monaten jewals alle 2 Tage.
Es klappt auch eigentlich alles super nur habe ich ein Problem bei den
Curls mit den Kurzhanteln.
Bei meinem linken Arm kann ich bei der Ausführung der Übung den Arm nicht
komplett duchstrecken, da es "meist" anfängt stark im Ellenbogen zu ziehen.
Ich muss dann entweder den linken Arm bei den Übungen leicht angewinkelt lassen und ihn nach dem anspannen nicht komplett strecken, oder die Hantel kurz weglegen und den Arm ausschütteln.
Die Schmerzen kommen allerdings recht schnell wieder.
Mit meinem rechten Arm habe ich keinerlei Probleme.
Weiß jemand, woran das liegen könnte, bzw wie man dagegen vllt vorgehen könnte?
lg