Das Problem ist nicht der Alkohol an sich, sondern wie erwähnt wurde die Carbs.

Manche(zu denen ich nicht zähle, weil ich Alkohol hasse und nicht trinken kann, außer zum Anstoßen an Silvester) trinken dann eher hochprozentige Sachen.
Wie dann Vodka, wo zwar Alkohol enthalten ist, aber keine Kohlenhydrate, wegen dem Hopfen.

Aber Generell ist Alk eher behinderlich als nützlich im Sport.