Moin!

Mist, habe jetzt gerade erst gesehen das ich Hohlkreuz anstatt Rundkreuz geschrieben habe.
Tut mir leid.

Zu deinem neuen Video.
Es scheint als wenn das Gewicht etwas zu viel ist, da am Anfang der bewegung dein Oberkörper noch unten bleibt aber der Popes schon hoch geht. (scheint so)
Also noch etwas gleichmässiger musste werden.
Und wenn Du dann oben bist scheint es so, als wenn Du schon arg straucheln musst um das Gewicht ganz hoch zu bekommen.
Lieber erstmal wenig Gewicht nehmen und die Ausführung üben.

Achja, und weshalb die Bandagen an den Ellbogen?

Gruss Ben