Das ist von Person zu Person unterschiedlich wie er mit der AD klar kommt. Ich
habe z.Bsp. kein Problem damit (hab auch erfolgreich damit eine Diät
durchgezogen) aber mein Trainingspartner würde daran zu Grunde gehen.

Muss jeder selber ausprobieren!

Vor der AD sollte man aber vielleicht immer eine normale Diät machen/testen, da
doch ein Großteil an Nahrungsmittel wegfällt.