Wieso dieser verächtliche Unterton @kleberson, Günther Jauch hat doch auch trainiert und sieht gut aus:

Vorm Training, wie man ihn kennt:
http://www.faz.net/m/%7B8513418D-E63...%7DPicture.jpg

Hier nach'm Training, neuster Stand:
http://weblogs.sun-sentinel.com/feat...hirtless-2.jpg



Danke für die qualifizierten Antworten, habe schon befürchtet ich hätte mit den Beispielen ein bisschen tief gegriffen!
Also ich bin von der Genetik her schätzungsweise ein Druchschnitts-Jauch, nach 10 Jahren reinem HIT an Exzentermaschinen ohne supps (mit einem Ausrutscher von 2 Dosen Proteinpulver ) bin ich auf Bale-Niveau (ca. 3-4 Jahre davon stagniert, an Übertraining hatte ich bei Swiss-Training nämlich noch nicht geglaubt). Whesley snipes wäre mein Ziel, demnächst versuch ich's evtl. mit PITT-Force. Das lassen die mich im Kieser (da bin ich seit 3 Jahren) aber evtl. nicht offiziell probieren, also werd ich wohl bei Kieser auf Erhaltung umstellen, paar EUR zusätzlich investieren und testweise parallel woanders trainieren. Mal gespannt was mir da bis jetzt entgangen ist