Ich hätte mal eine Frage, weil ich das schon vielfach im Studio beobachtet habe:

Die Hubphase wird stark beschleunigt ausgeführt und in der Absenkphase wird das Gewicht um ein vielfaches langsamer bewegt. Warum? Was soll das für einen Vorteil bringen? Warum wird die Hubphase nicht auch langsam ausgeführt? Ist das eine spezielle Technik für Schnellkrafttraining?