Gelesen hab ich das schon x-mal, aber noch nie einen Beweis gesehen.
Z.Bsp. eine glaubwürdige Aufzeichnung mit Bildern,...

Alle (und ich meine wirklich alle) die einen für meine Verständnisse guten Body
aufgebaut haben, taten das mit KH.

Aber egal, keiner der einen Plan von BB hat, würde einen kethogenen Aufbau
empfehlen.

Allgemein finde ich die AD (zum abnehmen) super und würde sie auch gewissen
Personen empfehlen, aber es wird einfach zu viel reininterpretiert. Da sollte man
schon ein wenig am Boden bleiben.