Zitat Zitat von rsc
Er soll sich 80g Dextrose reinballern? Ich glaub du hast da was falsch verstanden!
Es gibt auch welche, die von 0,5-1,0g sprechen, einige von 0,8g, wieder andere unterscheiden zwischen Anfängern, Fortgeschrittenen und Profis (http://www.bambamscorner.com/ernaehr...worknutr4.html)