Ou sry hab mich vertippt ca 50 g kh meinte ich
Sry mein Fehler

Ich probier grad ad aus wegen strandfigur urlaub und so

Hab mir grad 200 g Weichkäse 5 Bifis und 125 g Thunfisch in Öl zugeführt

TOP Mittagessen sag ich dir

BTW kann ich in der ad auch mal nen Apfel essen !?
Wegen Ballaststoffe und so ?