Sehe ich genau so. Ich habe rack chins auch erst gemacht, bevor ich ein paar Klimmzüge geschafft habe. Das ist eine sehr effektive Übung, bei der man schnell stärker wird.![]()
Ist halt nur immer ein bißchen umständlich, die Bank an der Multipresse umzustellen und bis man das perfekte set-up von wegen Abstand usw. hat, dauert es ein wenig.







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