Ist bei euch die kraft beim strictpress sehr abhängig vom körpergewicht???
ich bin im stande 75kg(knapp das eigene körpergewicht) strict im stehen über den kopf hochzudrücken und 95kg im push press.
vor meiner diät mit 86kg ca konnte ich 80kg strict überm kopf hochdrücken und auch über 100kg push pressen,fiel mir auch leichter.
bei allen übungen konnte ich trotz diät ,die gewichte halten oder zb im bankdrücken mich ziemlich steigern.
wieso aber dann gut 5kg schwächer bei den überkopfübungen???