Hi@all ich wollte fragen wegen der beine, ich finde es unesthetisch wenn sie so dick sind ist natürlich geschmackssache aber wenn dass für mich schon der sich die ganzen fotos jeden tag ansieht unesthetisch aussieht wie muss dass fürn normalo aussehen so jetzt die frage, wie kann ich trotzdem kraft in den beinen gewinnen mit minimalen wachstum kann man da irgendwas machen? oder muss ich bei 100kilo kniebeugen einfach aufhören??? gibts keine alternative?

vielen dank

mfg tobi

Ps:nein ich bin kein disco pumper, ja ich trainiere meine beine bisher, und wer anderer meinung ist dass es gut aussieht akzeptiert, aber lasst mir meine meinung nicht den fred zerfetzen