Erst mal meinen Respekt für deinen Körper, ich kenne genug Stoffer die so einen Körper nicht mal annähernd haben. Ich denk mal dein Fehler lag in der Vorbereitung, da scheint noch etwas zuviel Fett drauf zu sein und die Entwässerung scheint auch nicht ganz geklappt zu haben. (Ist natürlich schwierig das nur nach den Fotos zu beurteilen) Suche dir jemanden der Ahnung hat was die Vorbereitung von Naturalathleten hat und starte noch mal.

Wenn du anfängst mit stoffen wird es zwar "einfacher" mit dem hart werden aber die Ansprüche sind da auch deutlich höher und wenn du Pech hast wächst bei dir alles ausser die Brust.

Was das runterfahren der Trainingshäufigkeit betrifft: Genau da könnte der Knackpunkt liegen, probiere es doch einfach mal aus