Finde deinen Trainingsplan gut. Ich trainiere ähnlich wie du, allerdings nicht so umfangreich. Habe genau deine Größe, das gleiche Gewicht, bin nur 25 Jahre älter.
Vom Hanteltraining hab ich zu BWE`s gewechselt da mir dieses Training abwechslungsreicher und interessanter ist. Hier im Forum wirst du allerdings wenig Zustimmung zu deinem Plan bekommen, da es hier sehr Hantellastig zu geht.