es gibt beim DM für 1,50€ 150g Soja Geschnetzeltes.

150g enthalten laut Verpackung:
567kcal (71,25g EW / 45g KH/ 11,25g Fett)

was meint ihr, wieviel bleibt davon nach dem einweichen in gemüsebrühe und dem kurzen anbraten in der pfanne übrig?

alex