Wie wärs mit Vollkorn Dinkelflocken? Die benutze ich und ich schmeck da kein Unterschied heraus, zu anderen Flocken (schmecken eh alle gleichsch***)

Angaben je 100g:

12 g Eiweis
63 g Kohlenhydrat
03 g Fett

4g weniger Fett als normale Haferflocken, je nachdem wie viel man von den isst kann man hier etwas einsparen