Warum macht man KB und nicht Beinstrecker-Maschine?

Warum macht man KH und nicht Hyperextensions?

Warum macht man Klimmzüge und nicht Lat-Zug?

Warum macht man Schulterdrücken und nicht Seitheben?

...

Weil die Vorteile der Übungen insgesamt die Nachteile überwiegen.