Zitat Zitat von Unregistered
4 mal die Woche schwer nach GK... Vielleicht wär ein 2er doch besser
haben seither immer

MO TE1
DI TE2

DO TE1
FR TE2

trainiert

aber jetzt hab ich dienstags keine zeit mehr und am we trainier ich ned so gern.

Soll ich jetzt einfach jeden 2ten tag trainiern, und wenns auf dienstag fällt einfachein tag verschieben auf mittwoch oder ?

oder ist das zu viel ?