Meinste jetzt Kreuzheben als A- oder B-Übung oder wie?

Ich mache am Brust/Rückentag:
KH-Bankdrücken und vorgebeugtes LH-Rudern und fahre damit sehr gut.
Die optionalen bzw. B-Übungen hab ich inzwischen gestrichen.
Ging noch am Anfang, aber inzwischen bin ich nach den Hauptübungen am Ar.sch hoch drei!