klar kannst du mit Low-Carb Muskeln aufbauen, sogar Fett abbauen

Bin seit etwas über einem Jahr am trainieren und ernähre mich seit fast dem gleichen Zeitraum wegen Diabetes Low-Carb nur am WE gibts etwas mehr.
Ich hab mit 94kg angefangen und war zwischenzeitlich auf 88kg und bin jetzt wieder auf 94 kg und das zugenommene ist kein Fett