Back to the roots. Wollte wieder nach WKM trainieren. Hier mal "mein WKM Plan"

TE 1:

Kniebeugen
Bankdrücken bzw KH Bankdrücken
Rudern
Trizepsziehen am Kabelzug
Wadendrücken

TE 2:

Klimmzüge
Kreuzheben
Lat-Ziehen zur Brust
M.Press
Evtl. ein paar Curls
Wadendrücken

Würde das so funktionieren? Oder wäre es eher Kontraproduktiv?