...auch hier gilt die alte Faustformel: viel hilft viel, viel mehr noch mehr!

Die Frage ist ja warum Du den Kram schluckst?! Leberwerte? Stoff?

Handelsübliche Präparate haben eine Dosierung von ca. 200mg Silymarin

Betain ist die übliche "Dosis" 1000mg

Da biste mit 2 Kapseln schon gut dabei!