wenn sowas immer wieder kommt - ist oft eine Instabilität der WS oder Teilbereiche das Problem

durch die ständigen Blockaden versucht der Körper Stabi aufzubauen... d.h. die Blockade ist nur das Symptom, nicht die Ursache!

also hier wirklich mal gezielt segmentale Stabilisatoren trainieren lassen!

immer voraus gesetzt, das die Statik ansich in Ordnung ist (Rundrücken, Skoliosen, Beckenverdrehungen, Schiefhals, Beinlängendifferenzen, Fußdeformitäten o.ä. haben ständigen Einfluss auf die WS und dann würde die Therapie dieser Problematik als erstes anstehen)