Zitat Zitat von TTTopia
Das Problem einer hohen Gewichtsabnahme in kurzer Zeit ist aber auch das evtl deine Haut nicht schnell genug mitschrumpft und dann Hautlappen übrig bleiben. Jeder hat da aber eine andere Genetik. Bei nur 0,5kg/Woche Abnahme ist man aber immer auf der sicheren Seite. PSMF verspricht da mehr hat aber eben dann dieses Risiko.
Die PSMF Methode wird von Ärzten gerade bei fettleibigen Menschen angewandt.
Wenn jemand richtig dick ist hat er das Hautproblem auch bei dieser 0,5 Kg-Geschichte und es ist nix sicherer. Außer das man für ein paar Kilo ewig rumeiert und seinen Körper ewig lange auf Diät hält.
Ich hätte um wie jetzt recht ripped zu sein nach der Methode ganze 28! Wochen rummachen müssen. Schau dir mal die Daten des TE an. Da geht es drum ein paar wenige Kilo so schnell wie möglich, aber doch nicht planlos wegzubekommen und dafür ist ne PSMF perfekt und um Hautlappen muss er sich ganz sicher keinen Kopf machen

Ich kann echt nur jedem der das ganze für Wahnsinn hält empfehlen es bei seiner nächsten Diät selbst mal zu testen. Hätte vorher auch nicht gedacht dass es so perfekt und nach der Eingewöhnung ohne Heißhunger, Kraftverlust usw. läuft.