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An Trainingsfreien Tagen nur Bier, Schnaps und ne Bockwurst ( heiss gemacht mit Senf

) !
An Trainingstagen kein Bier und kein Schnaps, aber jede Menge Bockwürste natürlich, ausser nach ner früher beendeten Nachtschicht wie heute. Dann ein Käsebrot und
1 L Olivenöl.
Wiege auch inzwischen 69 kg
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