Zitat Zitat von vaya1989
ich hab folgendes Problem!
Ich komm ums verrecken bei den Kniebeugen nicht so weit runter dass ich einen 90 Grad Winkel hinbekomm ....
Man sollte eh tiefer gehen. Genau den Thread gabs vor ein paar Wochen hier im Anfängerbereich, ist sogar ziemlich ausführlich geworden. Such den. War der nicht sogar von dir?