Hi, also ich hab da noch Eiweißpulver von Januar. Das ist Powerplay von Isostar ich hab es erst 1 mal benutzt und unten steht drauf 5.11.2011 aber ich weiß nicht ob das die deutsche oder englische Datumsangabe ist. Wurde bis jetzt auch immer gut verschlossen trocken in einer Tüte gelagert. Kann ich es bedenkenlos nehmen oder soll ich es wegwerfen und ein neues kaufen? Und wenn ja welches ist am besten? Also das von Isostar hat als ich das letzte mal trainiert habe richtige Wunder bei mir bewirkt. Aber andere habe ich auch noch nie wirklich probiert. Und wie soll ich es am besten nehmen? Nur kurz nach dem Training oder auch in der Muskelregenerationsphase?