nein Stillen tut Sie nicht ...
Dieses Fuculacca hat Sie schon vor der Schwangerschaft genommen und da auch regelmässig Sport getrieben 3 bis 4 mal die Woche somit kann man mal wieder nicht sagen ob es an dem Mittel liegt oder allein am Sport ...
Ich danke Euch nochmals für die nützlichen Tipps...

Jetzt noch mal was in eigener Sache ....

Was empfehlt Ihr mir zusätlich zum Training ???

Die Ernährung ist soweit umgestellt, dass ich mich versuche Gesund zu ernähren Obst Gemüse Putenfleisch oder Mageres Fleisch Vollkornnudeln usw. Nebenbei noch Eiweisspuler (81er) Zink und Aminosäure in Tabletten....
Oft lese ich hier von Booster usw bringe diese Sachen etwas zusätzlich zum Eiweisspullver ???