hier sagt sogut wie jeder, der meint nich zunehmen zu können, dass er sooovieeelll issstt....blabla...!

und wenn er dann auflistet was es eigentlich ist, dann schafft manch 5-jähriges pfadfindermädchen mehr zu essen #popcorn

also her mit dem ernährungsplan, bzw einem durschnittlichen ess-tag!