Hallo,

Ausser das mein training super läuft bekomme ich ab der 6ten WH ein Stechen im Kopf. Ein paar h nach dem Training ist alles wieder gut. Hat das mit der Stickstoffbilanz zu tun? Ich achte jetzt einfach vermehrt auf die Atmung - ausatmen bei Muskelanspannung. Falls es nicht am Föhn liegt melde ich mich dann wieder.