meistens berichten denke ich nur die bei denen es scheinbar ein effekt hat über die poistiven seiten von bcaas und glutamin

ich habe jetz schon öfters glutamin konsumiert und habe keine bemerkbare regeneration feststellen können

bei bcaas das selbe spiel , jedoch benutze ich fast vor jeder te vpx powershock mit bcaa nitraten und kann demnach garnicht mehr so beurteilen obs mehr bringt als ohne , das wird sich mit der zeit zeigen

wahrsch muss man es , falls es überhaupt einen wirklichen effekt haben sollte , wesentlich höher dosieren was die ganze sache wieder recht unwirtschaftlich macht

wenn glutamin dann würde ich erstmal ne kleine dosis kaufen und probieren , kgweise würd ichs netmehr kaufen